使って良かった!サブスク食品おすすめ17選【2021年】

外出自粛などの影響があり、自宅で過ごす時間が増加したコロナ渦の今。
それに合わせて、自宅に定期的に配送してくれるサブスク食品をはじめる企業も増えました。

便利なサービスが増えるのは嬉しいこと。
しかし、いざ使ってみようと思った時に、どれがよいのか解らず一歩踏み出せないかたも多いのでは・・・

この記事では、サブスクを利用する際に気をつけたいポイントから、実際に使って良かった!と感じたサブスク食品17選を紹介します!

食品のサブスクリプションサービスの基礎知識

食品のサブスクリプションサービスとは?

サブスクリプションサービスとは、料金を支払うことで一定期間サービスを受けられる仕組みのこと。

スマートフォンのアプリや、雑誌の定期購読などで良く見かける仕組みです。
しかし、最近では食品でも見かけるようになりました。

食品の場合は、サブスクリプションと定期宅配は、ほぼ同じ意味で扱われ、毎月・隔週など定期的に届くサービスのことをいいます。

サブスクを利用するメリット

定期的に届き、買い忘れの心配が無い。

サブスクだと定期的に食品が届くので買い忘れや注文忘れの心配が無くなります。

また、定期契約だと割引価格で購入できるサービスも多く、お得に購入できます。

いつでも解約可能!

「定期契約だと解約できないのが心配・・・」
と感じ、なかなか一歩踏み出せない方もいるかと思います・・・

このページ内で紹介しているサブスク食品は、商品の発送前ならいつでも解約可能。
最低購入回数などの、定期縛りは無く、安心して利用することができます

サブスク利用時に注意すること

受け取り・配送日時はカレンダーにメモしておくと安心!

注文した商品の配送日時は予め指定可能。
ただ、人間なので忘れてしまう事もあります(笑)。

カレンダーや予定表にメモして、スケジュールを確認しておくと安心。

私はスマートフォンアプリのGoogleカレンダーを使ってスケジュールを管理しています。
無料で使えるので便利ですよ!

食品の保管場所もチェック!

冷蔵・冷凍食品のサブスク食品を利用する際には、保管場所も確認しておきたいです。

特に冷凍スペースは意外に空いていない事も多く、受け取ってから慌てることもあります(笑)。

配送日が近づいてきたら、冷蔵庫の空きスペースも確保しておきましょう。

解約する際は、忘れずに連絡!

サブスクのメリットを紹介した際に、いつでも解約可能とお伝えしました。

一度注文すると定期的に届き便利ですが、その反面、解約しないとずっと届きます。

「そろそろ解約しようかな?」と思ったら、忘れずに連絡、または解約申し込みする日をカレンダーにメモして、忘れないようにしましょう。

おすすめサブスク食品17選

ここでは、私が実際に利用して『使って良かった!』と感じたサブスク食品を紹介していきます!

おすすめサブスク食品の一覧表

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 商品名詳細販売会社食品ジャンルポイント
1低糖質食事宅配『nosh(ナッシュ)』公式サイトナッシュ低糖質全てのメニューが低糖質・低塩分
2完全栄養のパン『ベースブレッド』公式サイトBASE FOODパンたんぱく質や食物繊維、一日に必要な栄養素がすべて取れる。
3冷凍スープのサブスク『パーソナルスープ』公式サイトGREEN SPOONスープカラダや生活に合わせた無添加スープ
4おやつ体験BOX『スナックミー』公式サイトsnaq.meお菓子ワクワクおやつの定期便
5ヘルシー冷凍宅配弁当『B-Kitchen』公式サイトDream boxお弁当冷凍ダイエット弁当。フィットネスジム&管理栄養士監修メニュー
6新感覚お漬物-和ピクルスの定期便『和もん』公式サイトSEAM漬物国産野菜・果物を使った和ピクルス
7完熟フルーツを特殊冷凍した 『HenoHeno』公式サイトDAY BREAKフードロス完熟フルーツを特殊冷凍することでフードロス削減にも貢献
8冷凍スムージーのサブスク『パーソナルスムージー』公式サイトGREEN SPOONスムージー栄養士監修。無添加で美味しく栄養バランスも整っている
9豆100%の麺『ゼンブヌードル』公式サイトミツカン麺・ヌードル食物繊維とたんぱく質も豊富。美味しい低糖質麺。
10完全栄養の麺『ベースパスタ』公式サイトBASE FOOD麺・ヌードルたんぱく質や食物繊維、一日に必要な栄養素がすべて取れる。
11まるごと野菜スティックお菓子『ゼンブスティック』公式サイトミツカンお菓子まるごと野菜を使ったスティックタイプのお菓子。
12毎日の健康をご飯から『ファンケル発芽米』公式サイトFANCL普通の玄米よりも食べやすい発芽米。
13まるごと野菜の濃厚ペースト『ゼンブペースト』公式サイトミツカン調味料まるごと野菜をペーストにし、オリーブオイルと合わせた調味料。
14生パスタの定期便『セレクトパスタ』公式サイトSELECT PASTA麺・ヌードル様々な種類の生パスタが楽しめる
15一口サイズの野菜スナック『ゼンブベジバイツ』公式サイトミツカンお菓子一袋に一食分の野菜117g。一口サイズで食べやすい。
16本格コーヒーが楽しめる『エスプレッソキューブ』公式サイトLIGHT UP COFFEEコーヒー入れたてのエスプレッソを急速冷凍。淹れたてのコーヒーを自宅で手軽に楽しめる。
17日清の完全食All-in PASTA & NOODLES公式サイト日清食品麺・ヌードル完全食のインスタントヌードル

低糖質食事宅配『nosh(ナッシュ)』

nosh(ナッシュ)

基本調理不要で食べられるnosh(ナッシュ)のヘルシー・低糖質の食事宅配サービス。

nosh専用サイトから、

  • メインディッシュ
  • パン
  • デザート

などの商品の中から欲しい物を注文。
冷凍宅配便で届きます。

ベジタリアンメニューもあり、大豆ミートのハンバーグもオーロラソースのピリ辛濃厚な味わいがGOOD!

ベジタリアンで無くても満足できる味わいです!

デザートも低糖質なのに、甘くて美味しい!
ヘルシーな食事を取りたい方に便利なnosh(ナッシュ)の宅配サービスです。

完全栄養のパン『ベースブレッド』

BASE FOOD ベースブレッド

『ベースブレッド』は完全食のパンで、1食分(2袋)で1日に必要な栄養の1/3を獲ることができます。

現代人が取り過ぎな、糖分や塩分は控えめな設計です。
1日1食をベースブレッドにすると乱れがちな栄養バランスを整えることができます。

常温保存で賞味期限は約1ヶ月。
袋から開けてすぐに食べられるので、会社やジムなどで食べるにも便利なアイテムです。

写真のチョコ味以外にも、

  • プレーン
  • シナモン
  • メイプル
  • カレー

合わせて5種類の味があります。
種類が豊富だと飽きずに食べられる点も非常に良いと感じました。

冷凍スープのサブスク『GREEN SPOON パーソナルスープ』

GREEN SPOON パーソナルスープ

具材たっぷりの冷凍スープのサブスク『パーソナルスープ』。
管理栄養士監修で味や栄養もバッチリなスープが毎月届きます。

作り方も簡単で、耐熱皿に移し、

電子レンジで5分加熱してよく混ぜるだけ。

具材もゴロゴロ入った本格スープが手軽に楽しめます!

おやつ体験BOX『スナックミー』

snaq.me(スナックミー)

おやつ体験BOXを毎月届けてくれる『おやつのサブスクリプションサービス』を提供しているsnaq.me(スナックミー)。

人気の商品の中から8種類がセレクトされて届きます。
アレルギー対応や、ほしいおやつリクエストの対応もあります。

  • ピーナッツが食べられない・・・
  • あのお菓子をもう一度食べたい!

と言ったカスタマイズができるのも嬉しい。

これは、メイプル味のくるみとドライバナナの珍しい組み合わせのお菓子で、自然な甘みと酸味のやさしい味。

普通のお店では販売されていないような、珍しいお菓子との出会いも!

ついついお菓子を買いすぎてしまう・・・
と言った方は、定期的に届くスナックミーのサブスクを利用して見るのもありです!

ヘルシー冷凍宅配弁当『B-Kitchen』

B-Kitchen(ビーキッチン)

ヘルシー冷凍宅配弁当の『B-Kitchen(ビーキッチン)』。

コースは2種類。

  • ダイエットコース
  • バランスコース

ダイエットコースは、1食あたり約430kcal。
バランスコースは、1食あたり約560kcalあります。

好みや体格に合わせて、お好きなコースを選択できます。

1食分ずつの冷凍弁当。
食べる際には、凍ったまま電子レンジで約5分温めて完成。

フィットネスジム監修で、管理栄養士がお弁当のメニューを作成。

ヘルシーなのに、味も美味しく栄養バランスもバッチリ!

新感覚お漬物-和ピクルスの定期便『和もん』

和ピクルスのサブスクリプションサービス『和もん』。
国産の有機野菜を使用し、化学調味料不使用で、健康的に安心して食べることができます。

まるごと食べるとにんにくの辛みや香りを楽しめます。
にんにくが好きな人にとってはたまらない一品。

いちごのお漬物といっためずらしいものもあります。
お酢といちごの甘酸っぱい味が特徴的でした。

健康的、そして、めずらしい漬物を食べてみたいと思う方におすすめの『和もん』でした。

完熟した一番おいしい状態のフルーツを特殊冷凍した 『HenoHeno』

完熟フルーツを特殊冷凍で凍らせた、今までにないタイプのフローズンフルーツを販売している『HenoHeno』。

フードロスを減らし、地域創生にも貢献できると様々な方面でも話題になっています。

一口サイズにカットされ冷凍してあり、サッとすぐに食べられるのも便利!
特殊冷凍なので、普通の冷凍フルーツよりも柔らかい食感が特徴的です。

でも、いきなり噛むと硬いかもしれないので、少し、口の中で転がしてから、ゆっくり噛んで食べるのが安心(笑)。

完熟した一番美味しい状態でフルーツを冷凍しているので、甘みたっぷりの旬の味がいつでも楽しめます。

冷凍スムージーのサブスク『GREEN SPOON パーソナルスムージー』

GREEN SPOON パーソナルスムージー

『日本サブスクリプションビジネス大賞2020』でシルバー賞を受賞したGREEN SPOON(グリーンスプーン)のパーソナルスムージー。

カット済みの冷凍野菜と果物が1カップに1回分ずつ入っています。
野菜と果物の量は管理栄養士が監修し、栄養バランスもバッチリ!

それをミキサーにセット。
家庭でグリーンスムージーを簡単手軽に作れます。

果物と野菜の配合バランスを変え、味の種類も豊富にそろっています。

冷凍で賞味期限も長いため、スキなときに使用でき非常に便利でした!

豆100%の麺『ZENB NOODLE(ゼンブヌードル)』

ZENB NOODLE(ゼンブヌードル)

ゼンブヌードルの原料は100%黄えんどう豆で、薄皮まで、まるごとすべて使って作られています。

普通のパスタよりも糖質が少く、タンパク質や食物繊維が豊富な注目のヘルシーフード。

調理方法はお湯で6分茹でるだけなので、普通のパスタと一緒です。

味も美味しく、普通の小麦から作られているパスタと遜色ありません。

パスタは糖質が多いと敬遠しがちな方にもオススメのゼンブヌードルです。

完全栄養の麺『ベースパスタ』

BASE FOOD ベースパスタ

麺タイプの完全栄養食『ベースパスタ』。

以前は、「ベースヌードル」という名前で販売されていましたが、現在は「ベースパスタ」という商品名で販売されています。

麺は、

  • 太麺タイプの『フィットチーネ』
  • 細麺タイプの『アジアン』

の2種類があります。

湯で時間は約1~2分と調理も簡単です。

パンタイプのベースブレッドと同様に、1日に必要な栄養素が入っています。
こちらも、塩分や炭水化物は控えめな設計です。

食べ方のアレンジは自由自在!

小麦粉から作られている一般的なパスタとは味は違います。
昆布なども練り込まれているので、うま味のあるモチモチ食感のヌードルと言った印象です。

ミートソースを掛けたり、オリーブオイルと塩コショウでたべるのもなかなか美味しかったです!

まるごと野菜のスティックお菓子『ZENB STICK(ゼンブスティック)』

ZENB STICK(ゼンブスティック)

ミツカンが販売している、野菜をまるごと使用したお菓子『ZENB STICK(ゼンブスティック)』。

普段は捨ててしまう、野菜の皮や種、芯までまるごとつぶして、ナッツや雑穀と合わせたお菓子です。

コーンにキャロット、パンプキンなど野菜ごとに味と栄養も異なり、どれも個性的な味わい。

コーンのスティックは、とうもろこしの甘い味わいが印象的。

アーモンドや玄米パフも入ったサクサク食感で美味しく食べやすいゼンブスティックです。

毎日の健康をご飯から『ファンケル発芽米』

FANCL 発芽米(ファンケル はつがまい)

発芽米は玄米を発芽させることで、玄米の栄養を更に高めたものです。
このファンケル発芽米は、安心・安全・国産にもこだわっていて、国産玄米100%使用の食品です。

また、無洗米になっていて、研がずにそのまま炊飯器で炊けるのも嬉しいポイントです。

白米と混ぜても、発芽米だけで炊いてもOK!

普通の玄米よりも、モチモチしていて柔らかいのが印象的でした。

おにぎりを作って食べたり、カレーと一緒に食べてもおいしい発芽米でした!

まるごと野菜の濃厚ペースト『ゼンブペースト』

ZENB PASTE(ゼンブペースト)

野菜をまるごとペーストにし、オリーブオイルとまぜて作られている『ゼンブペースト』。

普段は捨ててします、野菜の皮や種まで使用しているので、栄養もまるごと取ることができます。

食べ方は簡単。
料理に混ぜたり、そのままパンやヨーグルト、アイスに掛けて食べるだけ。

ビーツのペーストは、カカオ?チョコ?みたいな味わいで非常においしかったです!

他にも、コーン・枝豆などのゼンブペーストがあり、様々なメニューに手軽に使うことができました!

生パスタの定期便『セレクトパスタ』

SELECT PASTA(セレクトパスタ)

生パスタをサブスクリプション(定期宅配)している生パスタ専門店のSELECT PASTA(セレクトパスタ)。

10種類以上の生パスタを扱い、定期コースだと毎月異なる生パスタが届き、多くの種類を楽しめます。

届くパスタは1食分づつにわけてあります。

賞味期限は冷蔵で5日。
冷凍なら約3ヶ月持つので、保存も安心。

湯で時間は約3分。

塩コショウやオリーブオイルを合わせれば、自宅で簡単本格パスタが作れます。

一口サイズの野菜スナック『ゼンブベジバイツ』

ZENB VEGE BITES(ゼンブベジバイツ)

ミツカンが販売している、まるごと野菜を使用したZENB(ゼンブ)シリーズの一口サイズの野菜スナック『ZENB VEGE BITES(ゼンブベジバイツ)』

1袋で1食分の野菜117g入りで、いつでも野菜が補給できます。

一口サイズで休憩や仕事の合間に食べやすく、お茶やコーヒーにもピッタリ。

小腹が空いた時に便利な、健康的なお菓子です。

自宅で本格コーヒーが楽しめる魔法の氷『エスプレッソキューブ』

エスプレッソキューブ

バリスタが入れたエスプレッソコーヒーを急速冷凍・真空保存した『エスプレッソキューブ』

カップにエスプレッソキューブを入れて、そのままお湯を注ぐだけで本格コーヒーが出来上がり!

入れたてのコーヒーを急速冷凍しているので、香りや味もそのまま。

フルーティーなコーヒーで、かなりの本格テイスト。
また、コーヒーを入れた後の後片付けが必要ないのも嬉しいポイント。

コーヒーを入れる道具を揃えなくても、手軽に美味しいコーヒーが飲めます。

エスプレッソキューブを電子レンジで溶かし、バニラアイスに掛けて食べるアフォガードもオススメ!

牛乳に入れてカフェオレにしたり、アレンジして使えるのもオモシロイ、エスプレッソキューブでした。

日清の完全食All-in PASTA & NOODLES

All-in PASTA & NOODLES

日清の完全食のカップ麺All-inシリーズ。

All-in PASTA(オールインパスタ)とAll-in NOODLES(オールインヌードル)の2種類があり、体に必要な栄養が1食にすべて詰め込んである便利な食品です。

ラインナップは全部で7種類。
麺自体に栄養が練り込まれているため、ソースを変えることで様々な味わいが楽しめます。

手軽に作れるインスタントでも、しっかり栄養が取れる完全食品。

忙しい方にオススメのオールインシリーズです!

まとめ

個性的で便利なサブスクリプションサービスを紹介しました。

この中で、気になるサブスク食品が見つかりましたら、ぜひチャレンジしてみて下さい!

この記事を書いた人

佐々木 慎吾

食育インストラクター。
お米ソムリエ・お肉ソムリエ・シーフードソムリエなど、食の資格を複数取得。
食や暮らしに関する役立つ知識をお伝えするために記事を書いています。